100% CREATINE 250G
100% CREATINE 250G
Descrizione
Integratore alimentare a base di creatina monoidrato.
La creatina è indicata per integrare la dieta di adulti che praticano un esercizio fisico intenso. La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 3 g di creatina.
Ingredienti
Creatina monoidrato.
Senza glutine.
Caratteristiche nutrizionali
Valori medi | per 1/2 misurino | per 1 misurino raso |
Cratina monoidrato di cui creatina | 3 g 2,63 g | 6 g 5,27 g |
Modalità d'uso
Si consiglia di assumere fino a 6 g (1 misurino) al giorno, sciolti in un bicchiere d’acqua (200 ml).
Avvertenze
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita. Non superare la dose giornaliera consigliata. Non assumere in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati senza consultare il medico e non assumere per più di un mese consecutivo. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni d’età. Per la presenza di creatina il prodotto è destinato ai soli adulti.
Conservazione
Conservare in luogo fresco e asciutto. Il termine minimo di conservazione si riferisce al prodotto correttamente conservato, in confezione integra.
Formato
Barattolo da 250 g.
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Numerose ricerche scientifiche hanno dimostrato che la creatina può avere benefici significativi per migliorare le prestazioni sportive, soprattutto in attività ad alta intensità e di breve durata.
I professionisti solitamente considerano la creatina come un integratore efficace per aumentare la forza e l'energia muscolare, facilitando anche il recupero tra gli allenamenti.